áp lực

Những điểm chính Áp lực là chuyện bình thường và nó không phải lúc nào cũng tồi tệ. Nhiều áp lực có thể thúc đẩy bạn hành động.Áp lực trở thành vấn đề nghiêm trọng khi nó quá nặng nề hoặc kéo dài.Dấu hiệu của áp lực ở thanh thiếu niên…
Read More...

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng khi học sinh trải qua một vấn đề học tập như điểm xấu, thì lượng cortisol, hay là hooc-môn căng thẳng, trong cơ thể thường xuất hiện. Đối với hầu hết học sinh hooc-môn này sẽ giảm xuống mức trung bình một…
Read More...